道具要らずで面白いほどキレイになる

美しい笑顔を目指す事が結果的にシワやたるみを減らす一番の近道であると私は考えています。そのために、表情筋強化と動きの改善、この 2つを両輪として指導する OKAO キントレを考案しました。笑顔に良い悪いはありませんが、もしあなたが「たるみのない頬」、「むくみのない瞼」、「すっきりした顎のライン」を望んでいるのであれば、今までとは違う表情筋の使い方を学び、笑顔の質を向上させることです。私は長年かけて研究してきたそのトレーニング方法を皆様にご提案したいのです。例えば多くの方が、おでこと顎先周りの表情筋を強固に使います。おでこと顎先周りの表情筋を多用しているうちは、美しい笑顔、美しい口元に一番必要な頬の表情筋が育ちません。数あるアプローチ方法の一例として、おでこの力を抜くには目周りの表情筋強化、顎先周りの力を抜くには、舌筋強化や顎関節周りの筋肉のストレッチや理想の動きの反復運動などが必須と考えます。これはごくごく一部の例ですが、このような取り組み方で美しい笑顔のための表情筋作り、トレーニング方法を指導し結果を出して参りました。

安心安全な表情筋トレーニング

このメソッドを構築していく上で何より大切に考えたのは、医学、解剖学に則ったメソッドであること。そのために整形外科医、形成外科医に指導、監修を受け、より確実性のあるメソッドを考案することができました。これにより多くの皆様に安心感を持ってこのトレーニングに取り組んでいただけることと思っております。このメソッドに触れ、自分の可能性に目覚める方が増えることを願ってやみません。

口角調整のボーズ

顔には表情筋という筋肉が複数あります。この表情筋は使わなければ、衰え、加齢とともに下垂していきます。ほうれい線、ブルドック顔、マリオネットライン、目の下のたるみ、顔が若い頃より大きくなったなどは、表情筋の衰えが大きな原因です。私たちは体に衰えを感じると、ジムに通う、スポーツを始めるなど、筋肉を鍛え弾力のある若々しい体を取り戻す努力をします。筋肉を鍛えることでヒップアップ、ウエストのサイズダウン、体全体の引き締まりを手に入れられることは誰もが知っています。その効果は顔でも同じように得られるのです。ただし、闇雲に動かしたり不可のかからない回数をやっても効果は得られませんし望まない表情癖を定着させる可能性もあります。よく研究された OKAO キントレのポーズをインストラクターの指導のもと正しく行うことにより、余計なたるみやシワを増やすことなく、皆さんの悩みを改善していくことができます。

効果

  • しわ、たるみ、むくみの改善
  • 小顔になる
  • フェイスラインがスッキリする
  • 表情癖の改善
  • 表情の左右のバランスが整う
  • 表情の印象が良くなる
  • 活舌が良くなる
  • 脳の活性化
  • 内臓機能の向上

※効果には個人差があります