OKAOキントレとは

OKAOキントレでハリのある
魅力的な笑顔に。

OKAOキントレとは、表情筋を鍛えることで、肌のハリや引き締まったフェイスラインを手に入れるシンプルで効果的なアンチエイジングメソッドです。
筋肉は年齢を問わず鍛えることができますので、諦めていた方もぜひチャレンジして効果を実感してください。
10年前の若々しい顔を取り戻しましょう。

OKAOキントレの効果

シワ・たるみ・むくみの改善: 顔の3大お悩みを改善し、「若々しい自分」への変化を実感できるはず。フェイスラインがスッキリした、小顔になったなどの声も多数届いています。

ハリのある若々しい表情へ: 表情癖が改善されると、表情が硬い、暗い、キツイなどの印象が明るく若々しい印象に変わり、イメージアップにつながります。また、左右の顔のバランスも整ってきます。

脳と内臓への刺激で健康美人に: OKAOキントレは、脳と内臓機能の活性化にも役立つことが分かっています。見た目だけでなく中身も若々しくより健康になることが期待できます。

期待できる効果

シワ、たるみ、むくみ解消
印象アップ－表情が硬い、暗い、キツイなどの印象がガラリと良くなる
小顔になる
フェイスラインがすっきりする
表情癖の改善
左右の表情のバランスを整える
活舌が良くなる
脳の活性化
内蔵機能の活性化

こんなお悩みを
お持ちの方もいらしています

眼瞼下垂で手術を考えている方
アトピーで悩んでいる方
冬季鬱の方

OKAOキントレはどんなことをするの？

OKAOキントレは普段作らないような表情を作ることで、それぞれの筋肉を鍛えていきます。

「変顔」のような「少し恥ずかしい」と思うポーズもあるかもしれませんが、そのポーズを思いきり行うことで10年前の自分に近づくことができますので、遠慮せず張り切って表情を作っていきましょう。

ただし、やみくもに動かしたり、負荷のかからない回数を行ったりしても効果は得られませんし、望まない表情癖を定着させる可能性もあるので注意が必要です。

例えば、眼を大きく開けるときに、眼の眼輪筋（がんりんきん）ではなく、おでこの前頭筋（ぜんとうきん）や眉の皺眉筋（しゅうびきん）を使って表情を作っている人はおでこや眉間にシワができてしまいますし、また、笑顔が少ない方は頬の大頬骨筋（だいきょうこつきん）や頬筋（きょうきん）、口角挙筋（こうかくきょきん）を使うことが少ないため筋肉が衰えて下垂し、ほうれい線が目立ったり、ブルドッグ顔になったりします。

インストラクターの指導の下、よく研究されたOKAOキントレのポーズを正しく行えば、余計にたるみやシワを増やすことなく、それぞれのお悩みが解消されていきます。

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OKAOキントレ考案者

プロフィール

表情筋トレーナー　田中　希　TANAKA NOZOMI OAKO(オアコ）代表 顔ヨガ協会インターナショナル認定顔ヨガインストラクター AMICA color design代表団法人日本色彩研究所認定色彩指導者 北海道で初の顔ヨガ協会インターナショナル認定インストラクターとなり、誰もが若返り、健康的に美しくなる表情筋トレーニングの重要性をより多くの方に伝えるために、2015年よりSmile北海道Projectを掲げ活動を開始。顔と心を元気にする顔ヨガをベースに、表情筋トレーニングの専門性を更に高めるため、整形外科医、形成外科医、精神科医に指導監修を得て、安心安全！必ず変わる！必ず変える！表情筋トレーニング、ＯＫＡＯキントレを考案。受講者には医師、看護師、鍼灸師、言語療法士、アナウンサー、小顔矯正エステティシャン、モデル、アロマセラピストなどの職種の方がおり、厳しい目を持つプロからも厚い信頼が寄せられている。たるみ世代の救世主と呼ばれている。

実績

札幌円山にレッスンスタジオを構え、1000人を越える受講生を指導する

直接指導とオンラインの両方でレッスンを開催し、日本国内、海外の受講生を持つ。

・2015年から札幌市内の小中学校を中心に父母会にて顔ヨガセミナー

・NHK『ほっとニュース北海道』出演

・やわらぎ斎場深川様にて顔ヨガセミナー

・平取町にて顔ヨガセミナー

・札幌市立啓明中学校「PTA研修委員会体験講座」にて顔ヨガセミナー

・美深町にて顔ヨガセミナー

・UHB北海道文化放送「みんテレ」に出演

・ホテルポールスター主催「食と健康セミナー」にて顔ヨガセミナー

・積水オアシス株式会社ハイムガーデン熱田様にてオンラインレッスン

・アグリマス株式会社様とUHA味覚糖様コラボ企画「冴える大豆プロジェクト」にてオンラインレッスン

・HBCラジオ「おさんぽ土曜日」生出演

・なの花薬局様広報誌「なたね」VOL.25に掲載

・ビューティトドック10月号掲載予定

・organic cafe「アプティパ」にて顔ヨガレッスン

・むすび家主催「であいupdateセミナー」にて顔ヨガセミナー

・オーダー家具「澪工房」にて顔ヨガセミナー

・ラジオAir -G'　北川久仁子のbrilliant days×Ｆ　出演　「マスク老け解消」

・ＵＨＢテレビ　のりゆきのトークでお悩み解決！出演「マスク老けの対処法」

スタッフ紹介

日下和美　KUSAKA　KAZUMI OKAOキントレインストラクター ヘッドセラピスト ネムリトリート代表 2016年　田中希に師事し顔ヨガを始める目尻や口周りにしわを深く作って笑う癖をOKAOキントレで改善顎の力が抜けたことで、U字型の顎が、V字ラインに変化顔の変化だけでなく、OKAOキントレをすることでペットロス時泣き暮らしていた涙が止まる体験をし、OKAOキントレ時に分泌される『しあわせホルモンセロトニン』の効果を実感田中希の掲げるSmile北海道Projectに賛同し、笑顔に磨きがかかる究極のアンチエイジングメソッド OKAOキントレを多くの方に伝えるためインストラクターになることを決意　 2020年～　対面とオンラインで『ＯＫＡＯキントレ』レッスンを開催している 2022年～　眠れない人のための『ＡＴＡＭＡほぐし』サロン　ネムリトリートをＯＰＥＮ　　なかなか眠れない、夜中に起きてしまう等の不眠の悩みを持つ方から『よく眠れた』『今までに感じたことのない心地よい施術』と好評をいただいている 資格 OKAOキントレインストラクター 睡眠改善インストラクター ヘッドセラピスト 看護師 助産師 NEMRETREATはこちら