顔ヨガインストラクターNOZOMIです。
顔ヨガは、正しくやった分だけ結果が出ます！
アミカでコツコツレッスンを続けて、
大きな変化が出ている方が沢山いらっしゃいます。
そのお一人、Yさんのレッスン一年後の姿を
ご覧ください！劇的な変化にみなさん驚きます。
目の大きさは2倍になり、
少し眠た気な印象だった目元には
目力が宿りました。
頬の運動不足、筋力不足だったYさん、
表情筋のトレーニングでお顔はむくみも
取れて輪郭がシャープになり、顎先が
すっきり、頬が引き締まって小顔になり
ました。体重は変わっていません。
そして、変わったのは頬や輪郭だけでは
ないんです。鼻の高さや鼻筋、そして唇
の厚さにも変化が出ました。
Beforeに比べAfterの方が鼻筋が通り、
上唇がふっくらして魅力的になりましたね。
ご本人もとても喜んで下さっていて私も
本当に嬉しい(*´▽｀*)
でも、これで終わりではないんです。
表情筋トレの凄いところは、終わりなく
進化し続けるところなんです。
また1年後、Yさんの変化をアップできる
のを楽しみにしています。
Yさんのレッスンペースはお仕事帰り週に
一度。週に一度の繰り返しだけでこんなに
変わるんです。
すぐに結果が出なくて、諦めてしまう方も
いらっしゃいますが、4カ月、8カ月、1年
比較すると絶対に変化が出ますので、
ぜひとも続けて頂きたいです。
お一人でやっていてもなかなか効果が出な
いのは、ポージングの問題や正しい負荷を
かけられていないことと、回数不足が多く
の要因です。ご自分では最初は気づきにく
いため、適切な指導を受けるのが近道です。
少しやってみたけれど、途中で諦めてしま
った方も、1年後の綺麗なご自分に会うた
めに、再トライしてみませんか？
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