kaoyogaamica

https://instagram.com/kaoyogaamica?r=nametag

ほうれい線、シワ、たるみなど、40代からのお悩み解消顔ヨガについて

日々、様々な情報を発信できるよう

新しく、顔ヨガ専用インスタを始めました。

顔ヨガのポーズ、効果的なやり方、

一人でやっていて迷宮入りしないように

気付きを促すアイディアをどんどん発信していきますので

ブログ同様、インスタも是非ご覧ください。

 

ほうれい線、シワ、たるみは

主に筋肉の衰えが原因!

筋肉はいくつになっても鍛えることが出来る!

これはよく耳にする言葉ですよね。

お顔にも筋肉が沢山あります。

この筋肉を鍛えることで誰もが加齢による、ほうれい線、たるみ、シワを解消できます。

ただ、やみくもに動かしたり、負荷のかからないポーズを繰り返しても

意味がありません。余計にたるみやシワを作る可能性も。

何でも「正しく行う」ことが大切です。

分かりやすく、根気よく、丁寧に指導していきますので

是非、一緒にお顔の筋肉鍛えて行きましょう!

お申し込みはメール、お電話でどうぞ。

https://kao-yoga.amica-color.com/contact/

011-512-3003

090-7510-1429