スタッフKAZUMIです。
現在 なの花薬局さんで無料配布されている広報誌「なたねVol.25」の
〝運動の時間”というコーナーにNOZOMI先生の『ほうれい線を予防するポーズ』が
掲載されています。
健康のこと、食事のこと、お料理レシピなどの記事が盛りだくさん
２１ページに掲載されています
QRコード付き
冊子に掲載されているQRコードを読み込むと、
You Tube動画で「お団子ロック」のポーズの実際をご覧いただけます。
（残念ながらこちらの画面からは読み込めないようです）
なの花薬局さんでお手にした際は、ご覧になってくださいね！